S obzirom da ponedjeljak ne možemo zaobići, bit ćemo mudri i doskočiti mu s nekoliko jednostavnih trikova. Pogledajte kako da izvučete maksimum iz ponedjeljka i pokažete mu zube.
1. Pametno iskoristite vikend
Na stranu vašu želju da vikend prespavate i obaveze svedete na minimum! Iskoristite činjenicu da kemijska čistionica, banka i većina trgovina rade i subotom i nedjeljom. Iskoristite vikend kada imate više vremena i u miru obavite kupovinu namirnica, ili plaćanje računa. Pametne navike preko vikenda vas mogu poštedjeti stresnog ponedjeljka kada otvorite ormar i pronađete odjelo sa kemijskog, ili otvorite frižider i imate što za doručkovati. Ne zaboravite da zdrava životna ravnoteža proizlazi podjednako iz vaše produktivnosti na poslu, ali i u slobodno vrijeme.
2. Pripremajte obroke unaprijed
Iskoristite nedjelju za spremanje svog najdražeg jela i ponesite ga sutradan na posao. Bit ćete si zahvalni kad vas ludilo zvano ponedjeljak uvuče u svoje kandže, a vi imate dozu energije pri ruci. Ako ste u mogućnosti, skuhajte neko jelo koje može stajati i nekoliko dana (sarma, gulaš, rižoto…). Na taj ćete si način osigurati koji sat viška početkom tjedna kada ćete na povratku s posla samo podgrijati.
3. Koristite snimalicu
Izbacite iz rasporeda noćno sjedenje ispred TV-a, posebice nedjeljom! I koristite opciju snimalice koja će snimiti vašu omiljenu epizodu serije ili film, a vi ćete ga zatim pogledati u pristojno vrijeme kada budete htjeli. Tako ćete sačuvati vrijedan san, nećete se odreći filma i stići ćete u ured odmorni i naspavani. Samo ćete sve to malo odgoditi, ili eventualno pogledati u nastavcima.
4. Planirajte
Nedjelju navečer iskoristite za planiranje sljedećeg tjedna. Postavite si prioritete, napravite pregled sastanaka i obaveza (kako poslovnih, tako i privatnih) i obavezno isplanirajte vrijeme za sebe. Takav pregled obaveza ima višestruke prednosti. Na jednom mjestu ćete vidjeti što vas sve čeka i bit će vam lakše se pripremiti za dnevne aktivnosti. Ako je potrebno, važne stvari upišite u mobitel i stavite ih pod alarm – tako ćete biti sigurni da nećete propustiti ništa bitno.
5. Dopodne smo najproduktivniji
Koliko god mi željeli da ga nema, on je tu! Uhvatite se u koštac s tim ponedjeljkom odmah ujutro, dok ste na vrhuncu energije i koncentracije! Što dalje odmiče, to je teže. Stoga budite mudri i jutro rezervirajte za najteže i najkompliciranije zadatke, a ostatak dana ostavite za nešto lakše, s manjom moždanom aktivnošću. To pravilo vrijedi jednako za sve dane u tjednu, ne samo ponedjeljak.