Kad se vječno nešto krčka...

Ubraku smo 11 godina. Imamo troje djece. Najstariji je devet godina. Sve troje djece su bucmasti, pucaju od zdravlja! Ne radim, kućanica sam. Nastojim uvijek dobro kuhati, kod nas je uvijek pun stol. Želim da djeca imaju u djetinjstvu solidnu podlogu za budući život. Moj mužprigovara da sam predebela. Želio bi da budi vitka kao nekad kad sam seudavala, ne želi, kako kaže, obitelj“bucmastih praščića”.

On se, međutim, bavi sportom, dok ni ja ni djeca to ne volimo. Nisam zaposlena, zato mogu svu svoju pažnju usredotočiti na obitelj. Mi živimo slobodno, bez prisile, jede se kad se kome svidi, djeca neprestano nešto grickaju. Kod nas hladnjak nikad nije prazan, to nervira moga muža. Često među nama izbijaju svađe, pogotovo kad se radi o odgoju djece.

Nikad nisam razmišljala o tome da moj muž bude vitak kao onda kad je bio mladić, drag mi je takav kakav jest. Ja sam sklona debljanju, a on nije. Je li to razlog za nesporazume? Ja mislim da je najvažnije da se svi volimo, pa makar bili i debeli! V.Š. Virovitica

Mislim da niste u pravu. Ljudi se vole zbog određenih razloga, a kad oni nestanu, vole se mnogo manje, zatim se jednog dana, možda, uopće više ne vole. To što nastavljaju živjeti zajedno, stvar jenavike, ali to nije dostatno za sreću.

Imam dojam da se bavite sporednim stvarima, a i njima neznalački. Vi, čini se, poštovana gospođo, ništa ne znate o prehrani, estetika i psihologija su vam strani. Svejedno vam je što vas muž želi drugačijom nego što jeste. Njegovo pravo je da u kući ne želi “bucmaste praščiće” nego ljude.

Vaš vidokrug ne seže dalje od vrta, punog hladnjaka i lonca u kojemu vječno nešto krčka. Što se tiče vaše djece koja “pucaju od zdravlja”, evo nekoliko napomena iz pera svjetskih pedijatara. Polovica odviše debele djece bit će debela i kad odraste, zatim cijeli život sa svim posljedicama koje donosi suvišak kilograma: nezainteresiranost i bezvoljnost u školi, kompleksi zbog izgleda, ne računajući da je debljina najveći rizični faktor kod oboljenja srca i krvnih žila. Većina predebele (i prištave) djece žrtva su načina života i pogrešne prehrane.

Djeca koja spavaju manje od deset sati pet puta su deblja od ostale. Potjerajte djecu što ranije u krevet umjesto da bulje u televizor: organizam po danu gomila masnoće, po noći ih sagorijeva. To sagorijevanje ovisi o hormonima rasta koji se izlučuju samo noću. Smanji li se vrijeme spavanja, smanjuje se i izlučivanje hormona, manje sagorijevaju masnoće!

Dijete postaje “bucmasti praščić” i ne razvija se normalno. Sport, odnosno fizička aktivnost, nužni su za sagorijevanje kalorija i stoga vrlo korisni!Ako želite sačuvati svoj brak, proširite horizont svoga znanja.

Dobro skuhana hrana može se dobiti u svakom restoranu, zbog toga ljudi ne moraju ući u brak. Potrudite se da vaš fizički izgled ne podsjeća svaki dan vašeg supruga kako se oženio jednom, a nakon jedanaest godina mora živjeti s drugom ženom, koju nije izabrao pred oltarom s vjenčići narančina cvijeća u njezinoj kosi.