Vedran Peteh
Vedran Peteh

pogled u ogledalo

TV program koji me oduševio: Reality show koji mijenja odraz u ogledalu

Jeste gledali finale 'Života na vagi'? Ja jesam! Zapravo, zadnja dva mjeseca sam pobožno pratila svaku epizodu ovog reality formata koji je kod nas tek zaživio, ali mu ja predviđam i želim dugu i sretnu budućnost.

Fenomen samog realitya - o kojem god se obliku radilo - ne jenjava već godinama i to primarno zato što što je zabavan, a nakon dugog radnog dana i ludog životnog tempa, svi žele daljinski usmjeriti prema nečem opuštajućem.

Međutim, "Život na vagi" mnogo je više od zabave, a usudila bih se reći i da mu razbibriga čak ni nije primarna uloga: misija showa jest pomoći ljudima da izgube višak kilograma bez obzira na to koji je uzrok njihove debljine.

Facebook/Život na vagi

18 natjecatelja prve sezone showa "Život na vagi" izgubili su ukupno 549,1 kilogram

Ako uzmemo u obzir da smo pri samom vrhu ljestvice najdebljih nacija, nema boljeg načina osvještavanja sada već globalnog problema od TV showa. Debljina je još uvijek prilično stigmatizirana i veliki broj ljudi koji se dosad nije susreo sa ovom problematikom misli da je ona isključivo rezultat lijenosti i prežderavanja. Kako to obično biva u našem društvu, "drugačiji" ljudi su često diskriminirani i sa sobom nose priličnu količinu srama zbog svog izgleda. No, ovaj show to je promijenio! Evo i kako.

I nogom u dupe je korak naprijed

Svaki kandidat imao je svoje "zašto" kada se javljao za sudjelovanje u showu, ali svaka je prijava imala isti nazivnik i isti cilj. Kada bi im ponestalo motivacije, natjecateljima su na raspolaganju bili stručnjaci koji su ih podsjećali zašto su se upustili u ovu avanturu. Mršavljenje je proces koji ne možeš i ne moraš prolaziti sam, ali ga inicirati možeš samo ti. Zbog kompleksnosti problema, trebat ćeš podršku trenera, nutricionista i kozmetičara, a možda i liječnika. Nitko se ne osjeća motivirano svaki dan i zato je iznimno bitno razviti disciplinu jer ti upravo ona najviše pomaže u dane kada ti se ne da izaći niti na kavu, a kamoli upražnjavati aktivnosti koje zahtijevaju veći energetski angažman od treptanja.

Facebook/Život na vagi

Ivan Krolo, pobjednik prve sezone showa

Tijelo je jedini dom u kojem moraš živjeti

Treneri su bili tu da ih podsjete: nema selidbe, ali možeš urediti interijer i promijeniti instalacije, a ne samo obojati fasadu. Ne možeš iz svoje kože. Tijelo koje ti je dano je jedino koje imaš. Ne možeš ga zamijeniti, ali ga možeš promijeniti. Upoznavanje vlastitog tijela i njegovih metaboličkih procesa od velike je važnosti i jedini put do preobrazbe. Proći ćeš kroz razne stupnjeve frustriranosti i često proklinjati što nemaš brži metabolizam, ali svaki uspjeh i svaka kila manje biti će ti kao kad polako mijenjaš namještaj u stanu. I kad napokon dobiješ optički internet.

Nađi svoju pravu veličinu

Da bi gubitak kilograma bio uspješan i dugotrajan, ovaj show naučio je kandidate da trebaju biti fokusirani na sebe. U svakodnevnom životu, osobe s viškom kilograma najčešće su one koji brinu o puno drugih ljudi, a sebi su pri dnu ili na kraju liste i jednostavno nikada ne dođu na red. Kandidati su dobili priliku gotovo tri mjeseca brinuti samo i isključivo o sebi i vjerujem da će svaki od njih potvrditi da je to neprocjenjivo iskustvo. Iako natjecateljskog karaktera, primarni motiv svakog pojedinca bio je ispravan - gubitak kilograma, pa su lako bili tu jedni za druge i podržavali se u procesu pronalaska svoje prave veličine. Čak se i u finalu vidjelo da je novčana nagrada bila sporedna. Isticalo se njihovo samopouzdanje i zadovoljstvo, što samo potvrđuje činjenicu da izgledamo dobro onda kada se i osjećamo dobro.

Facebook/Život na vagi

Gabrijela Crnjac koje je osvojila srce Hrvatske, iz showa je izašla gotovo 55 kilograma lakša

Koliko god bilo izazovno i teško, jedini način da iz nečega izađeš jest da kroz to prođeš. Gubitak kilograma nije samo fizički, već i emotivni proces, i bez obzira na to koliko ponekad taj proces može biti nelagodan, još nisam srela nikoga tko je požalio što je postao najbolja verzija sebe.