Majčino mlijeko najbolja je i najzdravija hrana za dijete i potrebno ga je poticati tijekom prvih 4-6 mjeseci života. Tokom tog perioda zdrava dojenčad ne treba dodatno piti vodu budući da majčino mlijeko osigurava adekvatnu količinu tekućine koja mu je potrebna.
No, od petog ili šestog mjeseca, kada dijete uz dojenje počinje jesti krutu hranu, voda se može dati na bočicu, žličicu ili iz čaše kako bi se utažila žeđ. Voda je tako prva tekućina koja se, uz majčino mlijeko i dojenački mliječni pripravak, treba ponuditi dojenčetu.
Iako se najčešće koristi prokuhana voda iz vodovoda, postoje i vode u boci koje su namijenjene dojenčadi i miješanju s dojenačkim pripravcima. Voda u boci koja se primjenjuje za pripremu mliječnih dojenačkih pripravaka i hrane za dojenčad sterilna je, strogo kontrolirana i nije ju potrebno prokuhavati.
Prirodna negazirana mineralna voda, punjena na izvoru u sterilnim uvjetima, pogodna je za dojenčad i malu djecu za piće, pripremu dječje hrane i kuhanje. Ova voda sadrži povoljan sastav minerala i elektrolita koji je pogodan za pripremu dojenačkih mliječnih pripravaka te osigurava propisane vrijednosti u gotovom dojenačkom pripravku. Nema ni rizika od prevelike koncentracije minerala u gotovom pripravku jer se radi o niskomineralnim vodama.
Prirodna negazirana mineralna voda može se koristiti i za pripremu prvih povrtnih i voćnih kašica, gotove dječje hrane i kasnije za pripremu mesnih, ribljih i žitnih kašica.
Nedovoljno razvijena svijest o unosu vode u organizam uvelike je prisutna među odraslom populacijom, stoga je navikavanje djeteta na redovit unos vode od prve godine nadasve poželjno. Kod djece treba nastojati razviti svijest o vodi kao esencijalnoj tekućini koja ima prednost nad zaslađenim napitcima.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....