Dok se o promjenama koje se događaju u pubertetu češće govori, o menopauzi se još uvijek šapuće, iako je također riječ o normalnom razdoblju u životu žene u kojem prolazi kroz hormonalne promjene. One se najčešće događaju u pedesetima, iako u nekim slučajevima simptomi menopauze nastupaju i u četrdesetima. Osim psihičkih promjena, događaju se one fizičke koje se odnose i na stanje kože lica i tijela što može utjecati na samopouzdanje i kvalitetu života. Početak menopauze individualan je od žene do žene, no u svakom slučaju se pet do deset godina prije menopauze javlja razdoblje perimenopauze što dovodi do vidljivih promjena na koži.
Nakon pada razine estrogena, koža između ostalog postaje više suha i osjetljiva, sama tekstura se mijenja zbog čega gubi na elastičnosti i čvrstoći, a koža postaje opuštena. A kao i kod svake promjene, potrebna je promjena rutine njegovanja. Kao što ćemo u različitim periodima kroz godinu prilagoditi rutinu njege - ona nije ista u ljetnim i zimskim danima, istu prilagodbu valja primijeniti s promjenama koje donosi menopauza. Uz zaokruženu njegu i dovoljnu informiranost, menopauza može biti jednako uzbudljivo razdoblje o kojem je potrebno više govoriti.
Što koža treba?
Prije svega, hidratacija je ključna. Dovoljan unos vode ali i njegovanje kože hidratantnim preparatima s hijaluronom pripadaju u osnove rutine njege u svakom razdoblju života, a posebno u menopauzi. Proizvodi poput Fraktal Winnow Skin Detox ulja s potentnim sastojcima pružaju vrhunsku hidrataciju, pa su i rezultati testiranja nakon korištenja proizvoda pokazali 104 posto oporavka kože od UVA/B zračenja i 61 posto oporavka stanica kože od atmosferskog onečišćenja. Naime, koža je svakodnevno izložena negativnim utjecajima štetnih UV zraka kao i vanjskih radikala i potrebna joj je regeneracija koja održava njezin balans i zdrav izgled. Izbor prave njege za održavanje zategnute i glatke kože treba početi i prije nego što nastupe promjene, pa se ovo ulje može koristiti na svakom tipu kože.
Ako je koža i inače suha, izbjegavate korištenje agresivnih preparata koji mogu dodatno isušiti kožu lica ili tijela, primjerice umjesto tvrdih i agresivnih sapuna odaberite blaga sredstva za čišćenje na uljnoj bazi. Prehrana će, jasno, uvelike utjecati na njezin izgled pa balansirani unos vode i namirnicama koje su obogaćene antioksidansima. Tjelovježba vraća samopouzdanje i održava kožu zategnutom, a važna je i briga nakon vježbanja. Za opuštanje nakon aktivnog (i/ili stresnog) dana najbolje djeluje umirujući maslac za tijelo i masaža, a biramo Fraktal Mend De-stress Massage Butter, umirujući i nemasni maslac za tijelo s kombinacijom ulja i aktivnih sastojaka koji pomažu koži zadržati vlagu, a mišiće opuštaju, dok tijelo i um pripremaju za mirniji san. Za najbolje rezultate, umasirajte ga na vlažnu kožu nakon tuširanja.
Fraktal Winnow Skin Detox Oil i Mend De-stress Massage Butter čine Detox & Relax Duo koji pruža zaokruženu svakodnevnu njegu koži koja pokazuje simptome menopauze, no blagotvorno će djelovati i na koži koja, neovisno o razdoblju života u kojem se nalazite, zahtijeva detoks i posebnu dubinsku njegu koja ujedno štiti i regenerira kožu tijela i lica. Fraktal beauty proizvodi su dostupni putem web shopa na stranici www.fraktalbeauty.com.
*Sponzorirani sadržaj nastao u suradnji Gloria x Fraktal Beauty