Prema Američkoj dermatološkoj akademiji čak polovica ženske populacije između 20 i 29 godina “muči” se s miteserima, komedonima ili potkožnim prištićima. Dugo se smatralo da su te inače specifično mladenačke tegobice u odraslih žena posljedica pretjeranog i učestalog šminkanja, no na njihovu pojavu utječe niz faktora - od masne kože do pogrešne prehrane, a važnu ulogu imaju i geni.
- Uzrok mogu biti i policistični jajnici (zbog manjka ženskih spolnih hormona), ali i stres te problemi sa štitnjačom. Spas nije u skupim kozmetičkim preparatima, već u promjeni načina života. A ponajprije treba nastojati smanjiti razinu stresa - objašnjava dermatologinja Ivana Nola te dodaje da taj problem trebaju zajednički rješavati dermatolog, ginekolog i endokrinolog.
Akne se mogu pojaviti i za vrijeme mjesečnice, ali ako su na donjem dijelu lica učestalo upaljene crvene kvržice, treba se svakako savjetovati s liječnikom. No i sami možete mnogo učiniti: izbaciti šećer, brzu, masnu te visokokaloričnu hranu, jaja, mlijeko i mliječne proizvode. Povrće, voće, kuhano meso, riba te puno tekućine ublažit će upalno stanje, a ne smije se zanemariti niti preparativna njega. Ona mora biti sa što manje aditiva, što prirodnija i jednostavnija, s dodatkom gline, aktivnog ugljena ili kiselina. I ne treba očajavati jer sve je rješivo, a pozitivan stav je ionako pola uspjeha.