PRIVATNI ALBUM
Naše mjesto pod suncem

Godišnji odmor Sandre Bagarić i Jelene Otašević ne prolazi bez zaštitnika koji im osigurava nesmetanu uživanciju

Najveća zabluda je da je tamnija put sigurna od UV zraka - kako je pripremati za sunce, štititi i njegovati govore poznata sopranistica, glumica i dermatologinja.

"Ranoranilica sam, pa često poželim dobro jutro suncu već prije šest sati. Obožavam se puniti sunčevom energijom, osobito kad sam na moru. Svaki slobodan trenutak provodim u obiteljskoj vikendici u Dramlju, uživajući u divotama Kvarnera. Baš zato što sam istinska zaljubljenica u sunce, poštujem njegove moći – kad pokaže svoju najveću snagu, sklanjam se u hladovinu. Osim ranojutarnjeg sunca najviše volim ono kasnopopodnevno. Ostajem na plaži sve do sutona", otkriva operna pjevačica i glumica Sandra Bagarić (48), dodajući da je itekako svjesna koliko je za jedrinu tena važno izbjegavati najjače ljetno sunce od 10 do 17 sati.

Premda Sandra sebe naziva sretnicom jer već u kratkom vremenu dobije boju bez "gorenja", to ipak ne znači da joj nije potrebna zaštita. Koristi preparate sa zaštitnim faktorom 30, a nakon izlaganja suncu voli okrijepiti kožu laganim, brzoupijajućim uljima što ne ostavljaju masni trag.

"Uvijek se zaštitim od sunca i tamnim naočalama te šeširom, a dobro dođe i tunika ili marama. Ponekad je najjednostavnije pokriti kožu", kaže sopranistica koja svoj ten čuva i dermatološkim pregledima. Budući da ima podosta madeža, pazi da budu pod stručnom kontrolom.

Premda je sve više onih koji, poput Sandre, ozbiljno shvaćaju upozorenja da pretjerano izlaganje suncu može imati brojne štetne posljedice – među ostalim, uzrokuje opekline, ubrzano starenje kože, hiperpigmentacije, alergijske reakcije i rak kože melanom – s druge strane još uvijek su uvriježene brojne zablude.

image

Svaki vikend Sandra Bagarić uživa na terasi svoje vikendice u Dramlju.

PRIVATNI ALBUM

"Jedna od najraširenijih zabluda jest da se od sunca treba zaštititi samo na plaži, no možete 'izgorjeti' i u vožnji biciklom ili na planinarenju – ukratko, pri svakom boravku na suncu bez odgovarajuće zaštite", upozorava dermatologinja dr. Maja Kolić iz zagrebačke Poliklinike Estera, nabrajajući još niz zabluda: "Imam tamnu put, stoga ne mogu izgorjeti", "Ako sam u hladu, dovoljno sam zaštićena", "Oblačno je, zašto bih se mazala zaštitnom kremom", "Ne sunčam se, samo se kupam", "Solarij je dobra priprema za sunce"...

Čitajte i: Izgorjeli ste na suncu?! Koji kozmetički sastojci ne smiju na suncem opečenu kožu, a koji popravljaju štetu

"Tamnija put nije jamstvo da ste sigurni na suncu. Hladovina ne pruža potpunu zaštitu jer se sunčeve zrake reflektiraju od okolnih površina. Oblaci propuštaju veliku količinu sunčevog zračenja, pa možete dobiti opekline i za oblačnog vremena. Zaštita je potrebna i pri kupanju. Nipošto se ne preporučuje održavanje preplanulog tena u solariju jer može uzrokovati oštećenja i rak kože", objašnjava dermatologinja, dodajući kako također valja osvijestiti i to da sredstva za zaštitu od sunca nisu univerzalna.

"Odabir zaštitnog sredstva ovisi o fototipu i stanju kože te godišnjem dobu i vremenskim uvjetima (odnosno podneblju u kojemu se nalazimo), kao i dobu dana. Primjerice, osobe s vrlo svijetlom i osjetljivom puti ljeti mogu 'izgorjeti' i nakon 17 sati, pa bi trebale stalno koristiti preparate s visokim zaštitnim faktorom 50, dok će tamnoputijim osobama biti dovoljan faktor 20 ili 30. No, za boravka na najjačem suncu od 10 do 17 sati, svakome se preporučuje visoki faktor 50, ili barem 30 ako je put tamnija. Osobe s kožom sklonom nastanku hiperpigmentacija uvijek bi trebale koristiti faktor 50 te se dodatno zaštititi šeširom i sunčanim naočalama. A osobama koje imaju izrazito osjetljivu kožu ili se zbog zdravstvenog stanja ne smiju izlagati jakom suncu (npr. zbog aktiničke keratoze ili operacije karcinoma kože) preporučuju se posebno prilagođeni preparati sa zaštitnim faktorom 100", navodi dermatologinja, napominjući da osim dermokozmetičkih preparata postoji i fotoprotektivna odjeća koja štiti od sunca. To je dobar izbor i za sportaše i rekreativce koji često borave vani.

Ključno je ojačati iznutra

Dr. Maja Kolić kaže da se, unatoč spomenutim predstrožnostima, ne trebamo bojati sunca nego uživati u njemu umjereno i odgovorno. Upravo tako sunce doživljava glumica Jelena Perčin (41) koja dermatološke preporuke usklađuje sa svojim prirodnim bioritmom.

image

Beauty Detox Model Jelena Percin. Vizazist Matea Viskovic-Novosel. Stilistica IVa Gradiser. Kozmeticki salon Manuela Sapro, Zagreb. Fotograf Matej Dokic 120117

MATEJ DOKIC

"Sunce – apsolutno, ali i zaštita – apsolutno! Odrasla sam na otoku Lopudu, obožavam se sunčati i lako potamnim. No, odavno koristim zaštitni faktor 30 i obilno hidratiziram kožu jer je sklona isušivanju. Odnedavno koristim i toniranu kremu s faktorom 50 za zaštitu od hiperpigmentacija koje su mi se pojavile nakon trudnoće. Klonim se najjačeg sunca i zbog djece, najčešće smo na plaži ujutro i kasno popodne", kaže glumica koja smatra da osnovna "podloga" za sunce treba biti zdrav način života.

"Ključno je kožu – a ujedno i cijeli organizam – ojačati iznutra. Pijem puno vode, jedem lagane obroke s raznovrsnim povrćem i voćem. Izbjegavam ekstreme poput jake klimatizacije, ledenih napitaka i tuširanja hladnom vodom. Nema instant rješenja, nema smisla pružati otpor prirodi, nego cijele godine treba živjeti u skladu s godišnjim dobima kako bismo u svakome od njih mogli uživati", zaključuje Jelena Perčin.

image

Comme des Garçons
SUNSCREEN, Goldfield&Banks
SUNSET HOUR, Byredo
SUNDAZED i Pierre Guillaume
SUNSUALITY (sve TOP.hr).

TOP.HR

Sunčani parfemi

Mnogi parfemi nadahnuti su suncem, no u pravilu ne vole sunčane zrake jer u njihovom međudjelovanju može doći do fototoksične reakcije. No, tamo gdje koža neće biti izložena suncu mogu se nanijeti.

image

NIVEA Sun Luminous630 Anti-Spot
SPF 50 krema za visoku zaštitu od sunca i
pigmentnih mrlja, 96,20 kn,
VICHY Liftactiv Specialist B3 Dark Spots
serum s niacinamidom i glikolnom
kiselinom, 277,50 kn,
EUCERIN Pigment Control SPF 50+
tonirana gel-krema s thiamidolom koji
smanjuje tamne mrlje i sprječava njihovo
ponovno pojavljivanje, 172,28 kn.

NIVEA, EUCERIN, VICHY

Stop mrljama

Za ublažavanje mrlja i sprječavanje njihova ponovnog nastanka preporučuju se proizvodi s ciljanim antipigmentacijskim učinkom - od seruma za dnevnu i noćnu njegu, do krema sa zaštitom od sunca, koje su dostupne i u toniranim varijantama pa mogu zamijeniti puder.

image

BIOBAZA Tropic Sun maglica s ekstraktom
aloe vere i pantenolom, 39,90 kn,
MELEM Sun Protect & Tan Boost
SPF 30 s beta-karotenom i uljima kokosa,
oraha, maline i marelice, 99,90 kn,
AFRODITA Sun Care Marmelada
SPF 6 vodootporno suho ulje od
mrkve i oraha, 91,99 kn.

Ubrzano tamnjenje

Kod korištenja takozvanih marmelada za intenzivno tamnjenje treba paziti da se ne 'izgori', jer većina takvih proizvoda s prirodnim esencijama - ne sadrži UV zaštitu.

image

A-DERMA Protect Pocket fluid SPF 50+
s osnažujućim ekstraktom zobi, 123,25 kn,
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50 ultralagana
krema može se nanositi čak i na mokru kožu, 157,50 kn,
BIOLOGIQUE RECHERCHE Protection U.V. Corps
SPF 25 losion s prirodnim zaštitnim filterima, 866 kn,
OLIVAL SunCream SPF 30 krema obogaćena
maslinovim uljem i kakaovim maslacem, 44,90 kn,
BIONIKE Triderm A.K. SPF 50+ krema s niacinamidom
i antioksidansima za vrlo osjetljivu kožu, 147 kn,
DR. HAUSCHKA Prirodna tonirana
krema SPF 30 na bazi nevena
i marelice, 232,90 kn.

DR. HAUSKA, OLIVAL, A-DERMA

UV zaštita

Novi 'sunčači' imaju vrlo lagane teksture, pa kreme i fluidi za lice mogu poslužiti i kao podloga za šminku.

Linker
19. lipanj 2022 15:02