Matea Parlov Koštro je prije dva i pol mjeseca rodila djevojčicu Teu Ivu, a uoči priprema za utrku u prosincu, otkrila nam je kako je prošao porod, koliko je teško trenirati nedugo nakon njega te s kakvim se sve komentarima mora nositi kao mlada mama i sportašica.
U moderno uređenom stanu u zapadnom dijelu Zagreba, maratonka Matea Parlov Koštro (33) i njezin suprug, kineziolog i voditelj škole nogometa u NK Trešnjevka, Dražen Koštro (36), grade svoje obiteljsko gnijezdo koje je 31. srpnja postalo bogatije za još jednog člana - djevojčicu imena Tea Iva.
Teška samo dva i pol kilograma, na svijet je stigla u zagrebačkoj bolnici Sveti Duh nakon 26 sati trudova koji su završili carskim rezom.
"Bio mi je to šok. Beba je bila okrenuta na glavu i cijelu trudnoću sam bila sigurna da ću roditi vaginalno, nisam uopće razmišljala o ovome. Prošla sam kroz strašne trudove koji su dugo trajali, a opet sam na kraju završila na operaciji", govori Matea.
‘Osjećala sam se potpuno sama‘
Profesionalnu maratonku je carski rez posebno brinuo zbog oporavka njezina tijela koje mora uvijek biti u odličnoj formi.
"Kad sam saznala da je u pitanju francuski carski rez koji je puno manji te sam oporavak traje kraće, lakše sam to prihvatila. Rodila sam u 20:20 navečer, a već jutro nakon sam bila na nogama, dosta sam dobro to podnijela. Treći dan nakon povratka iz bolnice, pekla sam kolače. Da sam žena koja se ne mora vratiti u vrhunski sport, rekla bih da nisam imala nikakvih problema s oporavkom, ali ovo je druga priča i tijelo mora biti na sto posto cijelo vrijeme", objašnjava Matea koja je s treninzima počela već tjedan dana nakon poroda.
U početku je provodila oko sat i 20 minuta dnevno na orbitreku, a govori da to nije ništa čudno jer se profesionalne sportašice puno brže oporavljaju. Pritom, trenirala je do zadnjeg dana prije poroda pa smatra da joj je i to pomoglo. Već samo tri tjedna nakon carskog reza počela je trčati jednom dnevno, a četiri tjedna nakon vratila se u standardni režim i imala dva treninga trčanja dnevno.
"Mislim da sam tu ipak malo pretjerala, sada bih to promijenila da mogu. Ono što me pogodilo su bili negativni komentari na društvenim mrežama kad sam objavila da sam se vratila treninzima. Većini ljudi je to bilo super, gledali su me kao uzor, ali bilo je nekoliko komentara u kojima se pitalo zašto to radim i govorilo mi da riskiram, primjerice, prolaps maternice. Naravno da sam ja toga svjesna, ali ne želim uopće razmišljati tako. Mi vrhunski sportaši navikli smo ići preko svojih granica - kako se pale lampice za bol, tako si ti naučen gasiti ih. No sada je situacija takva da ih ne smijem gasiti, svako upozorenje moram ozbiljno shvatiti jer tijelo se ne oporavlja samo od poroda, već od cijele trudnoće koja je ogromno opterećenje za tijelo", upozorava dugoprugašica.
Nova razina ljubavi prema suprugu
Njezin se život, kaže, u potpunosti promijenio otkako je došla Tea Iva: navikla je na treninge u točno 9:00 i 16:00, ali toga nema nakon dolaska zlatne djevojčice - sve je podređeno njoj. Ujutro se čeka da se beba sama probudi, zatim slijedi dojenje i presvlačenje, a nakon toga drugi preuzimaju brigu. Kad to ne može njezin suprug, u kojeg se Matea, kaže, samo još više zaljubila otkako ga je upoznala u očinskoj ulozi, uskače njezina mama, inače odgajateljica u vrtiću. Velika je pomoć i njezin otac koji je čak otišao u mirovinu kako bi mogao što više pomagati.
Matei posebno teško pada odvojenost od Tee Ive i priznaje da nije očekivala da će biti jedna od "tih mama" kojoj se teško i nakratko odvojiti od djeteta. Iako zna da je dijete u pravim rukama, na treninzima je često uhvati anksioznost i jedva čeka doći doma da je drži u rukama.
"Stalno provjeravam je li beba dobro, spava li i je li gladna. Zna mi mama reći da se smirim, da je nisam ostavila na cesti. Vjerujem da je to zato što je tako mala pa je imam potrebu zaštititi... Ali da, baš je jače od mene", kaže Matea i govori da joj je najveća emocionalna podrška njezin muž bez kojeg se ne bi mogla vratiti u elitno trčanje.
I dok sam ravnopravno sudjeluje u brizi oko djevojčice, posebno se iskazao u podršci Matei. On je tu, priča Matea, da je smiri kad krene filozofirati oko još bržeg povratka u formu ili ima nesigurnosti oko izgleda.
Mala navijačica
"U dugoprugaškom trčanju, pogotovo u maratonu, jako se pazi na kilažu. Ljudi su strogi, a rekla bih čak i bezobzirni sa svojim komentarima i nije mi lako nositi se s time. Iako znam da se tijelo ne može u samo dva i pol mjeseca vratiti u formu u kakvoj je bilo prije trudnoće, teško mi je", priznaje uspješna atletičarka kojoj se nakon trudnoće vratila i stara ozljeda.
Prije je imala problema s piriformis sindromom koji je nešto poput lažnog išijasa, boli u gluteusu. Iako je u pitanju ozljeda iz 2022. koju je uspješno prebrodila, nakon trudnoće u kojoj se tijelo promijenilo i iznutra, vratila joj se ta bol zbog čega u svom danu mora naći vremena i za odlazak kod fizioterapeuta. Uz klasične treninge, s trenerom Mariom Kožulom radi na prevenciji ozljeda, a ide i na postnatalne treninge kod Mie Grbić s kojom je počela raditi nakon trudnoće, a koja je vodi kroz vježbe prilagođene baš njoj.
Počele su s vježbama disanja, a kasnije su postupno dodavale one za trup, gluteus i ruke, a zatim je uslijedilo i uvođenje dodatnog opterećenja. Najteže joj je, priča, bilo naučiti disati kako bi se zatvorila dijastaza, ali upravo to je bilo ključno kako bi danas mogla reći da napokon trči bez ikakvih bolova.
I dok između brige za bebu i majčinstva ne nalazi vremena za posvetiti se svojim ritualima kao što je to prije mogla, poput odlaska na tretmane lica, kod frizera i slično, jednom mjesečno ukrade dva sata za sebe i dopusti si baviti se svojim - noktima. Iako je sportašica, obožava svoju kreativnu stranu koja dolazi do izražaja kad sjedne iza UV lampe te si samostalno iscrtava gel nokte. Takve sitnice, kaže, pomažu joj da u ludom rasporedu ipak ostane - pribrana. A dok se ona priprema za Olimpijske igre u Los Angelesu 2028. uz podršku Hrvatskog atletskog saveza i Hrvatskog olimpijskog odbora, njezin suprug Dražen dodaje da se tada nada zajedno s Teom Ivom navijati za mamu, kao i na njezinoj prvoj utrci koju planira otrčati već u prosincu ove godine.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....