.jpg)
'Malo motivacije na ovaj ponedjeljak za sve nas mame. Trideset minuta dnevno - jer mi to zaslužujemo, drage žene', napisala je pokraj video priloga na svom Instagram profilu holivudska glumica Eva Longoria, a koji prikazuje za kakav se težak način vježbanja odlučila. Na posebnoj spravi vuče teške utege, a uz nju je cijelo vrijeme njezin osobni trener koji je bodri da ustraje.
Longoriji definitivno nije do smijeha tijekom svih tih 30 minuta, jer se itekako oznoji na treningu, no ipak se trudi vježbati vedra duha. Ta kako i ne bi bila zadovoljna, kad su rezultati tu: samo sedam mjeseci nakon što je rodila svoj prvo dijete, i to u 44. godini života, izgleda vitko i zategnuto kao prije porođaja. Svjesna je još jednog velikog benefita tjelesne aktivnosti, a to je dobro raspoloženje koje je još jedan od razloga zbog kojih svojim pratiteljima na društvenim mrežama, a osobito novopečenim majkama, savjetuje svakodnevno vježbanje.
Vježba i u parku:
Eva vježba u parku
Longoria je prvo dijete dobila s medijskim mogulom Joseom Bastonom. Brak s bogatim Meksikancem treći joj je i baš kako se ono kaže - treća sreća.
