Zbog ležernog stava prema izlaganju suncu, svake godine sve je veći broj ljudi koji obolijevaju od kožnih bolesti, a ako se i vi ubrajate među one koji ne posvećuju dovoljno pažnje zaštiti lica i tijela, vrijeme je da pod hitno promijenite svoje navike.
Ne vjerujete u kreme za sunčanje
Nažalost, to uopće nije važno jer je izlaganje suncu iznimno štetno, vjerovali vi u to ili ne. Čak i ljudi koji lako tamne trebali bi redovito mazati tijelo proizvodima sa zaštitnim faktorom i shvatiti da 'proizvodi za zaštitu' nisu 'proizvodi za sunčanje'.
Koristite najniži faktor kako bi dobili što ljepšu boju tena
Oznaka na bočici ne predstavlja snagu proizvoda već vrijeme. Na primjer, ako bi bez zaštite na suncu izgorjeli za 10 minuta, s faktorom 15 bit ćete zaštićeni 150 minuta. U obzir valja uzeti i da je riječ o gruboj procjeni i da je rizik od štetnog značenja velik pa je bolje u startu namazati tijelo losionom s višim faktorom, govore stručnjaci.
Kremu sa zaštitnim faktorom mijenjate 'pekmezom za preplanulost'
Proizvodi za brže tamnjenje ne mogu zaštititi vaše tijelo od zraka koje mogu dovesti do strašnih bolesti. Neka vam zdravlje bude na prvom mjestu, a ako baš ne možete odoljeti mirisu 'pekmeza', nanesite ga nakon kreme s faktorom.
Ne obraćate pažnju na određene dijelove tijela
Želite li tijelu osigurati pravu zaštitu, ne zaboravite na vlasište (pogotovo ako kosu nosite počešljanu na razdjeljak), uši, vrat, stopala, dlanove te područje ispod ruku i iza koljena.
Pokušavate 'nadmudriti sistem'
Sunčate se od 9 do 11 sati, a zatim se skrivate u hladu do 16 sati i tek onda vraćate na sunce? Štetne zrake do vas mogu doći i kad je oblačno, i kad ste u hladu, pa bi bilo najbolje zaboraviti ideju o zanemarivanju proizvoda s oznakom SPF.
SPF povezujete samo s plažom
Sunce ne može znati jeste li na plaži, na kavi u gradu ili na putu do posla. Neka nanošenje proizvoda s oznakom SPF postane ustaljen dio vaše svakodnevne beauty rutine.
Zaboravljate na sve posljedice neopreznog izlaganja suncu
Oboljenje od raka kože svakako je najveći rizik koji preuzimate na sebe neopreznim sunčanjem, no to nije sve. Koža koju pretjerano izlažete suncu brže stari pa ćete prije primijetiti borice i gubitak elasticiteta, a mogle bi se pojaviti i tamne mrlje koje je gotovo nemoguće ukloniti s lica, čak i nakon tretiranja skupim kozmetičkim proizvodima. Bolje spriječiti, nego liječiti!