Nije iluzija: Znanstveno je dokazano, razmišljanje nas umara!

Znamo da ćemo se od teškog fizičkog rada umoriti i osjećati istrošeno, ali zašto se tako osjećamo i kada se satima bavimo nekom intenzivnom misaonom radnjom? Znanstvenici su otkrili nove dokaze koji objašnjavaju zašto je to tako, a razlog zbog kojeg se od intenzivnog razmišljanja osjećamo mentalno iscrpljeno možda nije samo obrambeni mehanizam našeg uma.

Naime, prema novom istraživanju objavljenom u Current Biology, intenzivni kognitivni rad koji traje nekoliko sati uzrokuje nakupljanje potencijalno toksičnih nusproizvoda - glutaminata u dijelu mozga poznatom kao prefrontalni korteks. To zauzvrat mijenja našu kontrolu nad odlukama, tako da se usmjeravamo na lakše akcije koje ne zahtijevaju nikakav napor ili ne radimo ništa kako nastupa kognitivni umor, objašnjavaju istraživači.

Zašto se to događa i kako si možemo pomoći u takvim situacijama, čitajte na Živim.hr