DETOKSIKACIJA

Generalka za kraj zime

Aditivi iz hrane, duhan i lijekovi – samo su neke od štetnih tvari što ih svakodnevno unosimo u organizam, koji potom troši čak 50 % energije da bi se pročistio. Boreći se protiv otrova, organizam se iscrpljuje i stoga mu treba pomoći: primjerice, detoksikacijskom kurom.

S ‘generalnim čišćenjem’ najbolje je krenuti nakon zime – perioda ‘teške’ hrane i premalo kretanja: uz detoksikacijsku dijetu (kojom ćemo skinuti i koji kilogram viška), možemo pročistiti i kožu ciljanim tretmanima u wellnessu, a pomoć dolazi i u obliku posebnih preparata.

Riječ je o tabletama, čajevima ili tonicima – uglavnom biljnog sastava – koji preko jetre, bubrega i kože potiču uklanjanje nepoželjnih tvari iz organizma. Najčešći sastojak tih preparata je alga spirulina, biljni plankton koji na sebe veže teške metale i ostale sintetske tvari nataložene u našem tijelu te ih uklanja iz organizma. Sličan efekt ima i zeleni čaj, te tonik i kapsule 4.3.2.1, čiju učinkovitost jamči čak deset biljaka. Proces čišćenja organizma neće biti potpun bez tjelovježbe jer upravo se znojenjem pospješuje izbacivanje toksina iz tijela.

Snježana Dragojević Harapin

18. prosinac 2025 14:51