ZDRAV ŽIVOT

Vježbanje za mlade i buduće mame

­Nakon ljetnog ljenčarenja, u zagrebačkim fitness dvoranama počelo se naveliko vježbati.

Ana Kuhanec Brašnović, koja je prva u Hrvatskoj predstavila S faktor (vježbanje oko šipke), osmislila je zajedno s magistrom kineziologije Martinom Mavrin Jeličić AM metodu – terapijsko-senzualne pokrete s baletnom prečkom kao glavnim rekvizitom. Mogu se vježbati u Ana’s Sensual fitnessu i studiju Body Balance, a postoji i ‘verzija’ za trudnice, što je potaknula Ana koja je u petom mjesecu trudnoće.

­Tko, pak, želi vratiti liniju nakon porođaja, može u zagrebačkom dućanu Kemig uzeti brošuru s takozvanim AEROfitnessom, čiji su glavni ‘rekvizit’ – bebe. Ali i kupiti organske proizvode iz linije Cattier Bebe za najmlađe.

Linker
26. travanj 2024 13:54