U moru retreatova posvećenih raznim temama i aktivnostima, u lipnju se u srcu Like održao prvi posvećen trudnicama. Retreat je zapravo aktivni odmor koji se vri oko određene teme, a uključuje povlačenje nekolicine osoba u osamu. Tako su se pod stručnim vodstvom doula Une Pašić Gregović, Seke Pašić, Kristine Hrvoić Podhraški i Deane Dašić Ražnjević, trudnice u različitim stadijima trudnoće okupile na četiri dana i dobile priliku povezati se sa svojom bebom, ali i sa samima sobom - prvenstveno svojim tijelom. Sama Una trenutno čeka treće dijete, prvu djevojčicu u obitelji.

"Željele smo mjesto gdje se žena može osjećati viđeno, poštovano i osnaženo – ne samo kao trudnica, već kao cijelo biće", rekle su organizatorice čiji je cilj bio stvoriti siguran prostor u kojem trudnice mogu usporiti, ali i dobiti podršku i znanje koje im je istinski potrebno. Pritom, bez stresa, pritiska i preopterećenosti informacijama.

Smještene na imanju Relax Lika u Tomingaju, uživale su u domaćoj organskoj hrani i prirodnom ambijentu, kao i slanom bazenu u pauzama između pažljivo osmišljenih aktivnosti. Tako su mogle raditi prenatalnu jogu, uživati u masažama, sudjelovati na pričaonicama o matrescenciji, odnosno, tranziciji u majku, ali i na zvučnim kupkama te radionicama povezivanja s bebom.

Bogat raspored

Same aktivnosti bile su podijeljene po danima i temama. Prvi su dan po dolasku uživale u dobrom ručku i druženju, ali i otvorile ženski krug kroz koji su se upoznavale, ali i podijelile svoja očekivanja i nadanja za nadolazeće dane. Drugi dan su uživale u prenatalnim masažama koje je vodila Ines Barić, kombinaciji tjelovježbe i disanja po tehnikama yin yoge i DNS-a pod vodstvom Seke Pašić iz MATI centra i Tjaše Lekšan iz TaoVita, ali i pričaonici na temu matrescencije koju je vodila sama Una.

Treći dan obilježila je radionica "PoVezana s bebom" koju su žene iz MATI Centra osmislile s Ivanom Jurmanović Dandić iz Veravija. Naime, ideja je ta da se kroz art terapiju, odnosno, vez, mame uspiju povezati s bebom. Vezenje je jednostavna i lagana meditativna aktivnost koja omogućava bivanje u trenutku, prisutnost. Osim što vrijeme stane, disanje se uspori i sva osjetila se uključe, zbog čega je ova povezujuća aktivnost puna benefita za mamu i bebu. Dan je zaključen zvučnom kupkom pod vodstvom Sandre Jurenović iz Serenity Studija.

Svaki dan bile su organizirane aktivnosti za polaznice MATI Retreata

MATI CENTAR

"Radionice i aktivnosti koje su dogovorile su bile dozirane baš koliko treba da se opustimo i uživamo, a opet uđemo u svoje dubine i osvijestimo potisnute emocije i strahove. Sve to naravno uz konstantnu podršku, ljubav i ohrabrivanje. Bilo je svega – od smijeha do suza. Sklopila su se nova prijateljstva. Dobile smo odmor kakav zaslužujemo i definitivno se povezale s našim bebama. Iako smo sve potpuno različite, energetski smo se odmah povezale i nismo ni stigle razmišljati o tome da se zapravo uopće ne poznajemo. Razgovori su tekli toliko prirodno i emocije se dijelile opušteno i bez imalo straha", istaknula je Stella Knežević, jedna od sudionica MATI Retreata čija je cijena 495 eura.

Ništa bez edukacije

Inače, Una je jedna od naših najpoznatijih doula, a njezin prvi kontakt s doulom bio je prilikom trudnoće sa starijim sinom (6), koja se dogodila nakon više od godinu dana pokušavanja, kada su im doktori već bili rekli da bi možda trebali početi razmišljati o potpomognutoj oplodnji. Nakon nekoliko mjeseci ipak je prirodno ostala trudna, što joj je donijelo ogromnu razinu sreće i veselja, ali i brige. Iako su svi pregledi pokazivali da je sve u redu, strah ju je pratio veći dio trudnoće. Kako nam je ranije priznala, bojala se da će nešto poći po zlu ako se se bude previše veselila. Pročitala je tako više od 100 knjiga i išla na sve edukacije i radionice kako bi se pripremila, no ništa nije pomoglo.

"Onda sam sasvim slučajno otišla na radionicu kod doula. Čitala sam o njima, ali nisam ni znala da postoje u Hrvatskoj. Oglas mi je iskočio sasvim slučajno na Facebooku, a zainteresiralo me jer sam po prvi put vidjela da se govori ne samo o porodu, već i o postpartumu. Muž se šalio da nam je bilo suđeno jer se održavala u zgradi gdje je on odrastao. On je bio sa mnom na svakoj radionici i uvijek je bio sretan i nasmijan, ali ja sam se prvi put opustila tek nakon radionice kod doule. Taj sam dan izabrala ime za bebu i shvatila da mogu biti i trudna i sretna", kazala je Zagrepčanka za Gloria Mini.

Odmah je shvatila da želi imati doulu koja će je pratiti kroz trudnoću i javila se jednoj od žena s radionice čija joj se energija najviše svidjela. Nakon samo par tjedana rada s njom, shvatila je da i ona želi biti doula. "Razmišljala sam o tome koliko sam mira dobila i kako bih se osjećala ako bih i ja to omogućila samo i jednoj ženi. Po prvi put sam osjetila potrebu da nešto zaista trebam raditi, to je bilo toliko smisleno i morala sam ići za time", zaključila je Una Pašić Gregović.