Sve najdraže aktivnosti na otvorenom - od pijuckanja kave na omiljenim terasama do sunčanja na plaži - trebale bi započeti s proizvodom za zaštitu od sunca. Da biste od ljeta dobili ono najbolje, a koži podarili blistav i zdrav ten, donosimo najčešće zablude koje vas mogu skrenuti s pravog puta.
Dok još nesigurno odbacujemo duge rukave i premišljamo se je li prerano za omiljene sandale, zapravo je idealno vrijeme za jedan mali, ali važan beauty razgovor. Na prvom je mjestu zdravlje kože, a odmah zatim i najveći sezonski cilj - savršeno preplanula put koja izgleda sjajno u ljetnim haljinama ili možda na društvenim mrežama.
Ako ste među onima koji još uvijek vjeruju bakinom savjetu o maslinovom ulju i dodatku oraha ili nevena kao receptu za brzo tamnjenje, ne bi bilo loše da ove ‘prirodne trikove‘ ostavite u prošlosti. UV zračenje ne samo da uzrokuje fotostarenje već predstavlja i ozbiljnu prijetnju u obliku raka kože. Umjesto toga, otvorite vrata provjerenim i suvremenim informacijama - onima koje ne samo da čuvaju zdravlje vaše kože nego donose i ljepši, dugotrajniji rezultat.
Do njih smo došli u razgovoru sa specijalisticom dermatovenerologije, dr. sc. Jelenom Meštrović Štefekov. Na zabavan, razumljiv i stručan način vlasnica zagrebačke Poliklinike Meštrović Štefekov ukazala nam je na neke od najčešćih mitova, a sve nam to može poslužiti i kao vodič za sigurnu pripremu kože za ljeto koja će na prvo mjesto staviti njezino zdravlje.
#Istina ili mit? Osobe tamne puti ne trebaju koristiti kreme sa SPF-om
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: MIT
Osobe s tamnom puti trebaju koristiti kreme sa SPF-om; iako imaju više pigmenta melanina od osoba svijetle puti i prirodno su zaštićenije, količina melanina nije dovoljna da ih zaštiti od štetnog utjecaja UV zračenja.
#Istina ili mit? Zaštitu je dovoljno nanijeti samo ujutro kada izlazimo iz kuće (posebno kada se radi o licu)
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: MIT
SPF zaštitu nije dovoljno nanijeti samo ujutro; ona se mora obnavljati tijekom dana - ne samo na licu već i na drugim fotoeksponiranim dijelovima tijela, osobito ako boravimo na otvorenom, direktno izloženi UV zračenju.
#Istina ili mit? Kreme za zaštitu od sunca uzrokuju pojavu akni
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: ISTINA I MIT
Kreme za zaštitu od sunca direktno ne uzrokuju pojavu akni, no kod osoba sklonih aknama mogu potencirati njihovu pojavu i pogoršati postojeće stanje. Rješenje je korištenje nekomedogenih formulacija.
#Istina ili mit? Krema za zaštitu dječje kože od sunca ima SPF 50 i vodootporna je pa je ne treba često obnavljati
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: MIT
Iako nije potrebno nanositi kremu sa zaštitnim faktorom na dječju kožu baš svaki put nakon izlaska iz mora, važno se pobrinuti da primjena bude u razmacima od dva do tri sata. No, vrlo je važno nanijeti zaštitu najmanje pola sata prije izlaganja suncu - mnogi roditelji griješe kada proizvod sa SPF-om nanesu na dječju kožu tek na plaži.
#Istina ili mit? Sredstva za zaštitu od sunca sprečavaju stvaranje vitamina D
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: ISTINA I MIT
Sredstva za zaštitu od sunca ne sprečavaju, ali mogu smanjiti produkciju vitamina D u koži. Razlog je to što SPF štiti kožu od UVB zraka koje su ključne za sintezu vitamina D.
#Istina ili mit? I u hladu možemo izgorjeti ako je sunce jako za toplih mjeseci
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: ISTINA
Ako je sunce vrlo jako i ako smo mu izloženi dulje vrijeme, možemo izgorjeti i u hladu.
#Istina ili mit? I po oblačnom vremenu možemo do preplanule puti u kasno proljeće i ljeti
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: ISTINA
UV zrake prodiru kroz oblake pa u periodima visokih UV indeksa kao što su kasno proljeće i ljeto i po oblačnom vremenu možemo dobiti preplanulu put.
#Istina ili mit? Njega kože poslije sunčanja uopće nije toliko važna - postoji jogurt koji će mi lijepo ohladiti kožu
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: MIT
Uvjeti poput mora, soli, vjetra te vrućine isušuju našu kožu, zato je važno njegovati emolijentima odnosno pobrinuti se da koža uvijek bude hidratizirana.
#Istina ili mit? Sredstva sa SPF-om nakon otvaranja ne možemo koristiti sljedeće godine
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: ISTINA I MIT
Treba pratiti deklaraciju i preporučeni rok koji je naveden na proizvodu. Pojedina sredstva sa SPF-om mogu trajati i do 12 mjeseci nakon otvaranja. Osim roka, poželjno je dodatno provjeriti i organoleptička svojstva već otvorenog proizvoda, odnosno njegov miris, boju, teksturu koji se ne smiju razlikovati od stanja proizvoda pri otvaranju. Ipak, ako želimo biti sigurni na suncu, dobiti maksimalno djelotvoran proizvod sa SPF-om, najbolje je svake sezone kupiti novi.
#Istina ili mit? Pretjerano korištenje krema sa SPF-om zapravo dovodi do raka kože zbog štetnih sastojaka
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: PREMA DOSADAŠNJIM SAZNANJIMA MIT
Tvrdnje da pretjerano korištenje krema sa SPF-om dovodi do raka kože zbog potencijalno štetnih sastojaka nisu potvrđene znanstvenim studijama. Naprotiv, kreme sa SPF-om umanjuju štetno djelovanje UV zračenja na kožu, a time i rizik za nastanak raka kože, uključujući melanom. Ipak, postoji sumnja da bi pojedini sastojci u kremama sa SPF-om poput oksibenzona mogli biti potencijalno zdravstveno rizični što je predmet kontinuiranog ispitivanja. Aktualni stav znanstvene zajednice je da korist od zaštite UV zračenja preparatima sa SPF-om značajno premašuje potencijalne rizike njihovih sastojaka.
#Istina ili mit? Bazna preplanulost štiti kožu od daljnje izloženosti suncu
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: MIT
Bazna preplanulost ne štiti kožu od daljnje izloženosti suncu. Ona svakako predstavlja određeni stupanj zaštite, no on nije dovoljan da bi zaštitio kožu od daljnjih oštećenja izlaganjem suncu i UV zračenju kao što su opekline, starenje kože te rizik od karcinoma kože i melanoma.
#Istina ili mit? Rak kože mogu dobiti samo oni koji se direktno izlažu suncu, poput onih koji se sunčaju na plažama
Dr. Jelena Meštrović Štefekov: MIT
Rak kože mogu dobiti i oni koji se ne izlažu suncu direktno; naravno, izloženost suncu najznačajniji je faktor rizika nastanka raka kože uključujući i melanom, no nije jedini.
Kada smo razriješili nedoumice prije sezone uživanja na otvorenom i morskih radosti, ne preostaje nam ništa drugo nego se opskrbiti odgovarajućim proizvodima na koje se može računati! U BIPI možeš pronaći BI CARE proizvode za svakodnevnu njegu tijela od glave do pete. Uz pomoć stručnjaka za njegu tijela u Bipi su kreirali proizvode u skladu s najrazličitijim potrebama na tržištu. Super je stvar što ne sadrže čvrstu mikroplastiku, nisu testirani na životinjama te je velik dio asortimana veganskog porijekla. Bipini kozmetički aduti za regeneriranje kože, stiliziranje kose, brijanje ili zaštitu od sunca dostupni su po odličnim cijenama. Više ne postoji niti jedan razlog da ne dočekate sunčane dane spremni!
Sponzorirani sadržaj nastao u suradnji Gloria X Bipa
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....