Za sve koji žele bolje razumjeti sebe i svoj mozak, Neurojournal mogao bi biti odlična stvar. Radi se o 30-dnevnom dnevniku koji spaja znanost i osobni razvoj, a iza ovog inovativnog projekta stoji Laura Bilandžić (26), Splićanka i magistrica edukacijske rehabilitacije i kineziologije. Njime je željela stvoriti alat koji kroz jednostavne zadatke i kratka neuroznanstvena objašnjenja pomaže ljudima da bolje razumiju vlastite obrasce i potencijal za promjenu, a premda zvuči kao self-help dnevnik, Neurojournal se izdvaja konkretnim znanstvenim objašnjenjima koja pokazuju zašto određene aktivnosti doista djeluju.

Laura Bilandžić nedavno je izbacila Neurojournal - dnevnik koji nam pomaže da bolje razumijemo sebe i svoj mozak

PRIVATNA ARHIVA

Laura je odrasla u Splitu, a velik dio njezina djetinjstva obilježila je gimnastika – sport koji je i danas njezina prva ljubav. Upravo kroz sport razvila je interes za tijelo, pokret i sve što stoji iza njih. U Zagrebu je upisala Edukacijsko-rehabilitacijski fakultet, kroz volontiranja je otkrila strast za radom s djecom s teškoćama u razvoju, a kasnije je završila i Kineziološki fakultet kako bi dublje razumjela povezanost tijela i mozga.

Sanja o odlasku u inozemstvo

Na fakultet je krenula s idejom pomaganja drugima, no znatiželja je uvijek bila njezin glavni pokretač. Već na trećoj godini studija fascinirala ju je neuroznanost, pa je u slobodno vrijeme čitala istraživanja o mozgu, i to ne zato što mora, nego iz interesa. "Iz njega sve kreće – pokret, govor, misao", kaže Laura kojoj je plan uskoro upisati doktorski studij u inozemstvu.

PRIVATNA ARHIVA

Ideja za Neurojournal pojavila se tijekom Erasmusa u Rimu, gdje je radila na neuroznanstvenom istraživanju u laboratoriju

PRIVATNA ARHIVA

Ideja za Neurojournal pojavila se tijekom Erasmusa u Rimu, gdje je radila na neuroznanstvenom istraživanju u laboratoriju. "To je strukturirana radna knjiga koja spaja znanost o mozgu s osobnim razvojem. Radi se o 30-dnevnom izazovu, pri čemu se svaki dan sastoji od aktivnosti korisnih za mozak i osobni razvoj, refleksije koja vodi dubljem razumijevanju sebe te neuroznanstvenog objašnjenja – znanstveno potkrijepljenog, ali razumljivog svima", objašnjava pa dodaje:

"Osim zadanih zadataka i objašnjenja, u dnevnik možete sami upisivati i što ste radili tijekom dana, svoje planove, zapažanja ili osjećaje – on zapravo služi i kao vaš osobni dnevnik. Na taj način možete pratiti svoje navike, bilježiti napredak ili jednostavno odražavati vlastite misli i doživljaje uz ono što vas vodi sam izazov. U journalu možete saznati i kako, primjerice, skrolanje djeluje na rad moždanih valova, zašto ste nekad demotivirani, zašto nam je teško reći ‘ne‘, o moći naše podsvijesti i mnogo drugih tema. Cilj je bolje razumjeti vlastite obrasce i mozak kako bismo živjeli sretnije i kvalitetnije", kaže nam Laura.

Velika joj je podrška dečko Duje Rađa, košarkaš i sin slavnog Dina Rađe

photographie_winter

Život u Austriji

Trenutačno je na Erasmus praksi u Austriji, gdje joj dani prolaze kroz učenje, ples i druženja. Ne voli stroge rutine i uživa u promjenama, a nova sredina i ljudi često joj pružaju inspiraciju. Ples joj je stalni oslonac i ispušni ventil pa kao članica cheerleading tima nastupa na utakmicama američkog nogometa i košarke. Veliku podršku u svemu pruža joj dečko Duje Rađa (28), inače košarkaš i najstariji sin legendarnog Dina Rađe (58), s kojim je u sretnoj vezi već pet godina.