Što biste rekli sami za sebe, jeste li sretna, manje sretna ili nesretna osoba? Znate li da se sreća može naučiti? Potrebno je samo puno rada na sebi i želje da takvima postanete.
Naše psihologinje i spisateljice Dubravka Miljković i Majda Rijavec, bavile su se pitanjem sreće u svojoj knjizi Tri puta do otoka sreće i došle do zanimljivih spoznaja o tom mitskom odredištu…
Svi ljudi žele biti sretni, ali misle kako je to teško dok ne završe ovo, ili dok ne skupe novca za ono, ili dok… Popis može biti bezgranično dug, a potom i naizgled nedostižan.
Međutim, postoje mali trikovi i polagani koraci koji vode na put ka sreći, odnosno obrasci koje imaju ljudi koji za sebe kažu da su sretni:
1. Sretni ljudi su društveni.
2. Sretni ljudi misle pozitivno (a pozitivno razmišljanje se može naučiti).
3. Sretni ljudi imaju izazovan posao (ili imaju posao uopće).
4. Sretni ljudi aktivno provode vrijeme i bave se tjelesnom aktivnošću.
5. Sretni ljudi imaju bliske odnose s ljudima.
6. Sretni ljudi postavljaju, ali i ostvaruju ciljeve.
7. Sretni ljudi su religiozni ili zainteresirani za duhovne vrijednosti.
Ukoliko i sami imate barem nešto s ovog popisa – trebali biste biti barem djelomično sretni, ako imate većinu – vi već jeste sretna osoba.
F. M. Dostojevski u svojoj knjizi Zli dusi, napisao je najveću istinu o sreći, a ona glasi: “To je sve. Čovjek je nesretan zato što ne zna da je sretan, samo zato. To je sve, sve! Tko to zna, postat će sretan odmah sada, ovog trena.”
Iskoristite svaki dan, ne samo za razmišljanje o sreći, nego za sreću!
J.V.