Vjerojatno ste već čuli za gua sha kamen koji tonira lice i vrat, no jeste li znali da postoji i njegova verzija za vlasište? Poznat kao češalj od žada ili gua sha češalj, ovaj se alat sve češće pojavljuje u beauty rutinama i to kao savršen dodatak opuštajućem svakodnevnom ritualu njege kose. Osmišljen je kako bi ublažio napetost u glavi i potaknuo rast kose izravno iz vlasišta, a popularnost mu ubrzano raste i na TikToku, posebno u ovoj sezoni pojačanog ispadanja kose.

Gua sha češalj spaja zdravstvene dobrobiti i estetske rezultate zbog čega se našao pri vrhu popisa želja novih beauty gadgeta. Aesthetic tehničarka Ruth López, specijalistica za kranijalne masaže iz madridske klinike The Secret Lab, objašnjava: "Tretmani usmjereni na vlasište aktiviraju meridijane glave, toniraju tkivo i doprinose ukupnom osjećaju dobrobiti. Masažni alati stimuliraju energetske točke i potiču limfnu drenažu, što smanjuje upalu u licu, vratu i glavi", neke su od benefita koje pruža, pojasnila je Ruth López, specijalistica za kranijalne masaže iz madridske klinike The Secret Lab za britansko izdanje magazina Hello!.

Gua sha češalj

PEXELS

No, da biste od ovog alata dobili maksimum, važno je razumjeti što su zapravo meridijani i zašto su ključni za zdravlje kose i ljepotu. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, meridijani su energetski kanali kroz koje prolazi životna energija. Sunny Cho iz The Holistic Skin Care slikovito ih opisuje kao "željezničke pruge", dok su energetske točke stanice na kojima vlak usporava i staje. Nježno pritiskanje i masiranje ovih linija gua sha češljem može aktivirati cirkulaciju, umiriti živčani sustav i potaknuti zdravo funkcioniranje unutarnjih organa.

Sličnu usporedbu nudi i stručnjakinja za TCM Estefanía Mata de las Heras, koja meridijane naziva "nevidljivim vodovodom", dok su akupunkturne točke "ventili" koji povezuju sustav. Glava sadrži osam meridijana – gornje, donje i izvanredne, pa njihova stimulacija može ublažiti glavobolje, migrene, napetost, pa čak i probavne smetnje, ovisno o području koje se tretira.

Od sjajnije kose do glađeg tena

Stručnjaci iz Conscious Botanist ističu da redovita uporaba gua sha češlja potiče oksigenaciju kože, jača kosu, čini je sjajnijom i može smanjiti ispadanje, a López dodaje i najpoželjnije estetske učinke poput sjaja i svježine jer pojačana cirkulacija donosi više kisika koži, pa lice izgleda svjetlije i zdravije; manje natečenosti jer masaža potiče limfnu drenažu, smanjuje oticanje i podočnjake; mekše crte i manje napetosti jer opuštanje mišića vidljivo ublažava fine linije, osobito na čelu i oko očiju.

Jedan alat – tri istaknuta beauty učinka

Kako pravilno koristiti gua sha češalj? Za maksimalan učinak slijedite nekoliko jednostavnih koraka. Prvo pripremite vlasište nanoseći par kapi ulja ili seruma kako bi alat lakše klizio kroz vlasi, zatim započnite na liniji kose i povlačite prema gore, aktivirajući meridijane. Prolazite preko cijelog tjemena sporim, ritmičnim potezima, kao da polako češljate kosu. Zadržite se na napetim zonama – sljepoočnicama i zatiljku, koji posebno dobro reagiraju na podražaje.

Lagano pritisnite određene točke, pa nastavite s pokretima prema gore radi limfne drenaže. Ne zaboravite vrat – potezima prema dolje otvarate put za drenažu i dodatno smanjujete napetost. Koristite ga tri do pet minuta dnevno, nekoliko puta tjedno ili svakodnevno, po želji. Dodatni trik – držite alat u hladnjaku za pojačan efekt hlađenja i opuštanja.