IMPALA STUDIO
Umiruje um

Novogodišnja odluka koju često zaboravljamo: Kvalitetan san temelj je zdravlja i ljepote

Spavajući provodimo gotovo trećinu svog života, a u svijetu u kojem stalno jurimo, san često doživljavamo kao nešto što ćemo morati "nadoknaditi".

Spavajući provodimo gotovo trećinu svog života, a u svijetu u kojem stalno jurimo, san često doživljavamo kao nešto što ćemo morati "nadoknaditi".

Nova godina često započinje popisom odluka koje si obećavamo ispuniti – više kretanja, zdravija prehrana, manje stresa, više vremena za sebe. No, jedna od najvažnijih stavki često ostaje na dnu tog popisa ili se uopće ne spominje: san.

A upravo u snu provodimo gotovo trećinu svog života. To nije samo vrijeme odmora, već ključan period u kojem se tijelo obnavlja, koža regenerira, a um smiruje.

image

Spavanje nije vrijeme odmora, već ključan period u kojem se tijelo obnavlja

IMPALA STUDIO

Higijena spavanja

Higijena spavanja ne podrazumijeva samo raniji odlazak u krevet. Ona uključuje atmosferu, navike i materijale kojima smo okruženi dok spavamo. Umirujuće svjetlo, isključeni ekrani, prozračna prostorija, ali i ono što dodiruje našu kožu satima svake noći – poput svilenih proizvoda koje hrvatski brend PETINI stvara upravo za ovakve trenutke njege i udobnosti.

Saveznik sna i ljepote

Svila je luksuzna, a istovremeno funkcionalna. Glatka struktura smanjuje trenje s kožom i kosom, ne petlja kosu, ne upija vlagu i pomaže zadržati prirodnu hidrataciju kože tijekom noći. Prozračna, termoregulirajuća i nježna, idealna je za spavanje tijekom cijele godine.

Spavanje na svilenoj jastučnici ili u svilenoj pidžami PETINI nije samo estetski doživljaj, već svjesna odluka da noć pretvorimo u vrijeme potpune regeneracije.

image

Svila je pozračna, termoregulirajuća i nježna, idealna za spavanje tijekom cijele godine

IMPALA STUDIO
image
IMPALA STUDIO

Najljepša novogodišnja odluka

U svijetu u kojem stalno jurimo, san često doživljavamo kao nešto što “ćemo nadoknaditi”. No, istina je suprotna – kvalitetan san ne nadoknađuje se, on se njeguje. PETINI je nastao iz filozofije da luksuz ne mora biti glasan, već tih, nježan i svakodnevan. Da prava briga o sebi počinje onda kada se svjetla ugase.

image

Kvalitetan san ne nadoknađuje se, on se njeguje

IMPALA STUDIO
image
IMPALA STUDIO

Možda ove godine ne trebamo još jednu zahtjevnu odluku. Možda je dovoljna jedna – spavati kvalitetnije. Svog svilenog saveznika pronađite na www.petini.hr.


Fotografije snimljene u Casi Ars Natura i Amadria Park Hotel Capitalu.

31. prosinac 2025 08:33