Andrija Jarak, nagrađivani voditelj i suautor true crime dokumentarnog serijala ‘Dosje Jarak‘, za Gloriju otkriva kako se psihički opušta nakon mučnih priča iz svojih emisija te koje je pozitivne promjene u životu nedavno uveo.
Povodom dolaska proljeća i toplijeg vremena kad se većina nas trudi poboljšati tjelesnu formu i podići razinu energije, Gloria je pokrenula seriju razgovora s našim poznatim osobama koje nam otkrivaju svoje tajne zdravijeg duha i tijela kako bi nas potaknuli na promjenu i inspirirali. Na red je došlo dobro poznato lice s ekrana, Andrija Jarak.
Iako je u televizijskom novinarstvu tri desetljeća i na glasu kao netko tko ‘dolazi ondje gdje drugi ne mogu‘, pa se samim time godinama izlaže profesionalnom stresu, Andrija Jarak (55) - voditelj i suautor true crime dokumentarog serijala ‘Dosje Jarak‘ ima učinkovitu formulu za prevladavanje najveće pošasti u suvremenom društvu. Naime, tvrdi, ima poseban odnos prema pojmu stres, jer je ta opća imenica postala svekolika definicija za gotovo sve što nam se događa, a da nije u idealnim okvirima naših zamisli.
„Ne bih stres mijenjao sa životom i sa svim njegovim odličnim, dobrim, manje dobrim ili lošim danima. Za mene je stres nešto ozbiljno, a odnosi se na bolesti, traume, teže rješive probleme ili komplikacije. Često koristim krilaticu ‘život je lijep‘, zaista to mislim. Onako nam je kako si sami napravimo”, tvrdi nagrađivani novinar. U prevladavanju onih težih dana, ističe, pomažu mu šetnje u dobrom društvu i po lijepom vremenu, dok žešće treninge i teretanu ostavlja profesionalcima.
„Zadnji put sam trčao, valjda, na satu tjelesnog u školi”, smije se Dubrovčanin. Priznaje da je uvijek bio gurman, veliki ljubitelj mesa, no i to je s godinama doveo u red.
Suprugina kuhinja i cijeđeni citrusi
Doduše i dalje je najsretniji i ‘pleše‘ u sebi kad je meso na tanjuru, ali danas na povrće i zdraviju hranu gleda s manje gastronomske arogancije nego prije. Za kvalitetnu prehranu najviše brine njegova supruga.
„Što god moja Ivana pripremi, ima okus najblještavije zvjezdice. Njezina kuhinja je čisti raj za nepce”, sentimentalan je Andrija Jarak. Što se tiče zdravih napitaka, obožava limunade i sok od cijeđene naranče, a u posljednje vrijeme su mu itekako ‘na meniju‘ jer je prije tri mjeseca prestao pušiti i smanjio espresso.
„Priželjkivao sam ovo pitanje, vjerujte mi. Za cijenjenu publiku vašeg super medija imam breaking news - prestao sam pušiti prije tri mjeseca. I moram priznati da sam na to jako ponosan. Glas mi je pukao ove zime i oduljilo se, i onda sam joj jedan dan rekao, cigareti, naravno: ‘Nećeš razbojniče‘”, otkrio nam je Andrija. Tvrdi da se nije udebljao nakon prestanka pušenja jer je discipliniran u hrani, i da će ovako i ostati.
"Nisam robot"
Ispričao je i što mu pomaže u psihičkom opuštanju nakon snimanja novih materijala ‘Dosjea Jarak‘ i mučnih priča.
„Kad radim, milijun posto sam posvećen tome. Priznajem da posao nekad djeluje na moje raspoloženje. Primjerice, kad mi netko kaže da sam malo nervozan - imam mu potrebu reći: ‘Prijatelju, možda malo, ali kakav da budem nakon što sam tri sata slušao da je netko nekoga mučio, maltretirao, zatočio, nekom oduzeo najvažnije u životu?‘ Nisam robot. Emotivan sam, ali imam svoju oazu koja me puni energijom”, govori. A njegova oaza je obiteljski mir u kojoj se sve uzburkane misli i emocije najbolje srede. Osvrnuo se i na bogatu karijeru novinara koji je prošao bezbroj terena i situacija.
„Danas mi odgovara da nisam na svakom sudu, ispred svake ćelije i kuće, iako brojni travnjaci, stepenice i ulazi čuvaju otiske mojih cipela”, kaže Andrija. U poslu mu, ističe, ništa ne smeta, samo mu se ritam posla promijenio, a još je dovoljno mlad da donese puno toga vrijednog, najviše zbog publike koja voli i cijeni njegov rad. Zato se i veseli novim epizodama ‘Dosje Jarak‘ na kojima trenutačno radi sa svojim timom.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....