SHUTTERSTOCK
ZDRAV ODNOS

Novo poglavlje u vlastitoj koži: Kako se osjećati dobro u svom tijelu nakon transformacije?

Što dolazi nakon što smo zadovoljni s brojkom koju nam pokazuje vaga – i zašto je osjećaj u vlastitoj koži važniji od savršenstva.

Što dolazi nakon što smo zadovoljni s brojkom koju nam pokazuje vaga – i zašto je osjećaj u vlastitoj koži važniji od savršenstva.

Novo poglavlje u vlastitoj koži

Posljednjih godina svjedočimo velikim promjenama u načinu na koji govorimo o tijelu. S jedne strane jača pokret body positivity koji nas uči prihvaćanju i zahvalnosti prema vlastitom tijelu, a s druge strane sve smo otvoreniji prema estetskim tretmanima koji nam pomažu da se u svojoj koži osjećamo još bolje. Ta dva pristupa ne isključuju jedan drugi, naprotiv, mogu se nadopunjavati.

Sve više žena prolazi kroz značajne tjelesne transformacije, bilo kroz promjenu životnih navika, trudnoću, hormonalne promjene ili medicinski potpomognuto mršavljenje. No, nakon gubitka kilograma često dolazi nova faza: suočavanje s opuštenom kožom, gubitkom tonusa i manjkom definicije na određenim regijama poput trbuha, nadlaktica, bedara ili stražnjice.

I tada fokus više nije na brojci na vagi, nego na pitanju – kako da moje tijelo izgleda skladno i kako da se u njemu osjećam dobro?

Zašto dolazi do opuštanja kože?

Koža je elastičan, ali ne i beskonačno prilagodljiv organ. S godinama se smanjuje proizvodnja kolagena i elastina, a brze promjene tjelesne mase dodatno utječu na njezinu strukturu. Kada se volumen tijela smanji, koža se ne mora nužno u potpunosti ‘‘vratiti‘‘ na novu veličinu. Rezultat su opuštenost, nabori ili osjećaj viška kože.

Mnoge žene ističu kako su ponosne na postignute rezultate, ali istovremeno žele završiti proces transformacije, ne iz pritiska okoline, već iz osobne želje da njihova silueta prati trud koji su uložile.

Neinvazivno oblikovanje: personalizirani pristup

Moderna estetska medicina danas nudi niz rješenja koja ne zahtijevaju kirurški zahvat, a mogu značajno poboljšati tonus i konture tijela. U zdravstvenim ustanovama poput Poliklinike Bagatin i Sinteza Skin Clinic naglasak je na individualnoj procjeni stanja kože i tkiva, nakon čega se kreira personalizirani plan tretmana za klijenticu ili klijenta.

Među traženijim metodama ističe se radiofrekvencija, tehnologija koja zagrijavanjem dubljih slojeva kože potiče proizvodnju novog kolagena. Rezultat je postupno zatezanje i poboljšanje teksture kože, bez oporavka i bez prekida svakodnevnih aktivnosti. Tretman Venus Legacy koristi kombinaciju multipolarne radiofrekvencije i pulsirajućeg magnetskog polja kako bi potaknuo cirkulaciju, limfnu drenažu i učvršćivanje kože.

image

Tretman Venus Legacy potiče cirkulaciju, limfnu drenažu i učvršćivanje kože

Posebno je popularan kod žena koje žele ublažiti opuštenost na bedrima i trbuhu te smanjiti vidljivost celulita. Metoda Adipologie fokusira se na specifične tehnike masaže i poticanje metabolizma masnih stanica, čime doprinosi oblikovanju siluete i poboljšanju tonusa. Za ciljano reduciranje tvrdokornih masnih naslaga koristi se i CoolSculpting, neinvazivna metoda kriolipolize kojom se masne stanice selektivno zamrzavaju i postupno eliminiraju iz organizma. Ova metoda posebno je tražena na području donjeg trbuha, bokova i leđa – regijama koje često ostaju otporne unatoč pravilnoj prehrani i vježbanju.

image

CoolSculpting je neinvazivna metoda kriolipolize kojom se masne stanice selektivno zamrzavaju i postupno eliminiraju iz organizma

Sve veći broj žena zanima se i za inovativne laserske tehnologije koje oblikuju tijelo bez kirurškog zahvata. Jedna od njih je Emerald hladni laser, neinvazivna metoda koja ciljano djeluje na masne stanice, potičući njihovu razgradnju i prirodnu eliminaciju putem limfnog sustava, bez boli ili vremena oporavka.

image

Emerald hladni laser, neinvazivna metoda koja ciljano djeluje na masne stanice

Ovaj tip lasera često se opisuje kao ‘‘hladni‘‘ jer ne koristi toplinu za razbijanje masnih naslaga, već preciznom energijom stvara mikropore u masnoj stanici kroz koje se njezin sadržaj oslobađa i postupno izlučuje iz tijela. Stručnjaci iz Sinteza Skin Clinic ističu kako je Emerald hladni laser odlična neinvazivna alternativa za one koji žele smanjiti obujam i poboljšati tonus kože bez kirurških rezova i dužeg oporavka.

Kombinacijom navedenih tretmana moguće je postići sinergijski učinak: zategnutija koža, definiranije konture i skladniji izgled tijela.

Body positivity i estetika – suprotstavljeni ili komplementarni?

Važno je naglasiti da odluka o estetskim tretmanima ne mora biti u suprotnosti s filozofijom prihvaćanja vlastitog tijela. Body positivity ne znači odustajanje od želje za promjenom, već slobodu izbora bez srama i nametnutih standarda. Zdrav odnos prema tijelu podrazumijeva slušanje vlastitih potreba – bilo da je riječ o prihvaćanju strija i ožiljaka kao dijela osobne priče, ili o želji da se određena regija dodatno oblikuje kako bi se osoba osjećala samouvjerenije.

Stručnjaci ističu kako je ključno postaviti realna očekivanja. Neinvazivni tretmani mogu značajno unaprijediti kvalitetu kože i siluetu, no nisu čarobni štapić. Najbolji rezultati postižu se kada se estetske procedure kombiniraju sa zdravim životnim navikama: uravnoteženom prehranom, redovitom tjelesnom aktivnošću i adekvatnom njegom kože.

Završni korak transformacije

Za mnoge žene oblikovanje tijela nakon velikog gubitka kilograma predstavlja završni korak procesa, onaj koji povezuje unutarnji osjećaj uspjeha s vanjskim odrazom u ogledalu. Danas se estetika sve manje temelji na nametanju ideala, a sve više na personaliziranom pristupu i prirodnim rezultatima. Cilj nije promijeniti identitet, već naglasiti ono najbolje i pomoći da se žena osjeća ugodno, snažno i samouvjereno. Jer u konačnici, najvažnije pitanje nije ‘‘što je u trendu?‘‘, već ‘‘kako se ja osjećam u svom tijelu?‘‘. A kada se stručnost, tehnologija i zdrav odnos prema sebi spoje, odgovor je najčešće: dobro.

25. veljača 2026 08:44